Dica Barriga Chapada :

Olá meninas!!

Tudo bem com vocês??

#DicaBarrigaChapadaMS: quer ter a barriga chapada?! Já que este tema é tão requisitado por nós mulheres, decidi criar uma tag para dar umas dicas. Até porque eu também entro em reeducação alimentar hoje! Vamos para as ORIENTAÇÕES GERAIS: 1- super importante fazer de 5 a 6 refeições por dia, mastigando os alimentos lentamente. 2- REDUZIR o consumo de SAL, o sódio em excesso gera doenças como pressão alta e podem gerar futuros acidentes. 3- Prefira temperos naturais, como por exemplo o alho, a cebola, coentro, salsa... 4- beba bastante água, em média 8-10 copos por dia. Se mandar hidratada é fundamental para a perca de peso! 5- consuma verduras e frutas diariamente. 6- Prefira carnes brancas, mas isso não significa que você não possa comer carne vermelha em hipótese alguma. Claro que pode, mas não em grandes quantidades! Bem, começamos com essas 6 dicas!! Espero que ajudem vocês!! Beijokas

Nails para a balada:

Olá meninas! Tudo bem com vocês ? 

Hoje a dica é para a nails da baladinha de sexta!! Espero que gostem! 

Nails para arrasar na Balada, a marca inglesa Ciaté é maravilhosa em seus belíssimos esmaltes, principalmente nesse tipo, o Ciaté Caviar. São várias bolinhas pequenas que ficarão incrustadas nas suas unhas, deixando-as belíssimas! Dica: usar um esmalte preto fosco ( a Risqué tem um ótimo ) em 4 unhas e na unha do dedo anular pode colocar esse esmalte! Bem, caso não tenha o esmalte da Ciaté, pode usar essa ' fórmula ' com outros, de cor ou com detalhes! 

Tutorial de hoje : Cookies Hair

Look do dia:

- Olá meninas!! Tudo bem com vocês??

- Nome do Look de hoje : BLACK ETHNIC  

- Composição : Cropped Black + Short Étnico + Bota Montaria Cano Curto = Fashion Friday 

Super Fashion!! Inspirem-se!!

Pulseirismo:

Olá meninas!! Tudo bom com vocês??

Hoje, estou voltando a postar aqui. Dica de hoje é sobre uma febre da moda, o pulseirismo.

- Mas primeiro, o que é pulseirismo?

    Bem meninas, pulseirismo é o ato de usar várias pulseiras, diferentes, para compor o look. É a mistura delas que dá um UP no LOOK baphônico de vocês!

- Como usar?

   É super fácil, há 3 modos, não apenas 3 mas são os que eu indico e uso. O primeiro chamo de " Long " ( que significa longo, em inglês ), devido usar pulseiras com correntes, pingentes e couro. O segundo chamo de " Frame " ( significa armação, em inglês ), neste misturo pulseiras rígidas e braceletes de diferentes tamanhos, com pedras e spikes. Por último, temos o " Stone " ( pedra, em inglês ), aqui uso e abuso de pedras e misturo o Long com o Frame!

Para ajudar na compreensão aqui estão algumas fotos do pulseirismo, espero que sirva de inspiração!!

 

Dica para mãos e unhas:

Olá meninas!!                    

Tudo bem?!?

Primeiro post do blog deste ano de 2014!! E é claro que vou dar uma super dica para vocês que tem bastante preocupação com as mãos, assim como eu. Bem, vou indicar 3 produtos milagrosos da marca L'UNA System da linha Manicure, que irão deixar suas mãos mais macias e bem cuidadas!! Além de que, um desses produtos servirá para as suas queridas e belíssimas nails!!! 

Esses acima são os produtos, meus queridinhos, que uso diariamente para ter resultados melhores!!! Mas vou falar de cada um individualmente. 

1• Gomage Esfoliante - linha manicure. 

Este Esfoliante especial a base de sementes de damasco, argila, cupuaçu e karitê. Facilita a renovação celular, permite uma pele aveludada, hidratada e com luminosidade. Indicado para todos os tipos de pele, com exceção das acnéticas. Aplicação correta: Aplique sobre a pele com movimentos suaves e ascendentes, deixe secar e em seguida com a ponta dos dedos, promova a retirada das células mortas. Deve-se utilizar antes dos tratamentos corporais e facias. Por último remova os resíduos com água. 

Pronto, aqui terminamos a parte da limpeza. Agora para dar vivacidade e maciez nas mãos iremos para o segundo produto que é um revitalizante. 

2• Revitalizante para mãos e pés - linha manicure.

Creme revitalizante a base de aloe, complexo de silicones nobres e algas marinhas. Suaviza as mãos e pés formando uma película invisível e nutritiva. Ideal para peles secas. Aplicação correta: após usar o Gomage Esfoliante, aplique o revitalizante nas mãos ou pés, massageando suavemente toda a área desejada. Indicado também para cotovelos e joelhos e para todos os tipos de peles. 

3• Emoliante Cutícula - linha manicure.

Possui ação hidrante e emoliente. Penetra profundamente nas cutículas, promovendo o amolecimento e facilitando a remoção de forma rápida e segura. Aplicação correta: aplique sobre as cutículas dos pés ou mãos. Espere alguns minutos e a cutícula estará emolecida. Empurre com uma espátula específica e finalize com a remoção através do alicate. 

Prontinho, suas unhas estarão descarnadas e belas !!! 

Ps: faça o terceiro passo apenas quando forem pintar as unhas.

Espero que gostem!!! Beijokas